【どっちも通ってみた】カルドとLAVAの悪いところも徹底比較!失敗しないおすすめのホットヨガスタジオ選び♪

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これからホットヨガに通おうと思っている方のほとんどが、業界大手のカルドとLAVAのどっちに通えばいいのかで迷ってしまうみたいですf:id:happylifeis:20190211131611g:plain

 

 

みなさん迷ってますね。

でも、ご安心ください♪

実際にどちらも通っている私が、失敗しないようにわかりやすくまとめてみましたf:id:happylifeis:20181025175404g:plain

始めに結論をまとめてみますとf:id:happylifeis:20180809162507g:plain

 

カルドが合っている人
  • 安い料金でヨガマットなど買わずに気軽に通いたい人
  • 予約がめんどくさい人
  • 広々とした遠赤外線の施設でレッスンを受けたい人
  • フロントやインストラクターに話しかけられたくない人
  • ジムや岩盤浴なども一緒にやりたい人

 

LAVAが合っている人
  • ヨガマット等を購入して本格的にヨガを学びたい人
  • 予約制なので、先の予定が分かる人
  • 会社の近く・自宅の近くのように2店舗通いたい人
  • インストラクターにたくさんアドバイスをもらいたい人
  • 物販の勧誘を気にしない人

 

 

との結果が出ました。あなたはどちらに当てはまりますか?

もしどっちも試してみたい人は

 

1・カルド:体験レッスン後に入会しなくても、キャンペーン価格で入会できる

2・LAVA:体験レッスン後に入会すると、キャンペーン価格&ヨガマットなどのセットが半額で買える

 

の順番に体験レッスンをしたほうがおすすめですよ^^

f:id:happylifeis:20181105171738g:plainカルドの公式サイトを見てみる 

f:id:happylifeis:20181105171721g:plainLAVAの公式サイトを見てみる

それでは詳しく見ていきます♪

 

まずはLAVAとカルドを最安料金で比較

例として、LAVAとカルドの渋谷店のフルタイムプランの1年間の料金で比較すると

 

カルド 11,770円(税込)×12ヵ月=141,240円

LAVA 15,800円(税込)×12カ月=189,600円

 

年間48,360円も違うということがわかりましたので、安い方がいいならカルドをおすすめします。

毎月通うので、出来るだけ会費が安い方がいいですね!

ちなみに私個人的な感想から言うと、カルドは安いのに通いやすいです。

LAVAとカルド、どちらも家の近くにあるのならカルドをおすすめします!

f:id:happylifeis:20181105171738g:plainカルドの公式サイトであなたの通う店舗の料金を確認する 

 

ホットヨガスタジオカルドの4つのメリット

ホットヨガスタジオカルドのロゴ

予約が必要ない

カルドイチ押しの理由は予約が一切必要ないというところ。

カルドはスタジオがとっても広いので、予約をする必要がなくレッスンが受けられます。また、入れなかったこともありません。

ですので「今日は早起きできたからホットヨガでも行こうかな」「雨で行くのがめんどくさいからやめよう」と、その日の気分で変えられるところが煩わしさを感じず続けられやすいです。

朝起きて、今日調子いいから今すぐホットヨガしたいな〜っていう時が結構あります!

キャンセルをし忘れていたということもないので気軽に通えますし、友人同士で通いたい人は、相手が予約をし忘れていた、満員で入れない、ということもないのでおすすめです^^

 

料金が安い

カルドの月額最低料金は都市部のスタジオでも月に4回のプランで7千円台〜9千円台です。

そして、床がクッションフロアなのでバスタオルでも大丈夫なのはカルドならでは(溶岩スタジオは無料のヨガマットレンタルがあります)。

LAVAとは違って、初回の施設利用料(2,500円くらい)やヨガマットやヨガラグなどの備品を買う必要がありませんので、初期投資なく気軽に始められます。

続けられるかわからないものは、気軽に始めたいですよね♪

かさばるヨガマットの持ち物が少なくなるのも嬉しいですよ^^

 

遠赤外線床暖房

カルドは遠赤外線床暖房を使った広いスタジオが特徴です。

床暖房ですと寝そべっていても温かいですし、特に足元が冷える冬でも安心です。

最近のカルドでは、岩盤ヨガの100倍のマイナスイオンが放出される、溶岩ヨガができるスタジオも増えてきており、お肌にも健康にも良く精神的にも安定すると人気です。

また、遠赤外線は身体の芯から温めてくれる効果があります。

遠赤外線で温められた身体からはサラサラとした大量の汗が噴き出るので、シャワーを浴びずにそのまま帰ると天然の化粧水の効果があるそうです。

お肌がもちもちになって、しっとりするのを感じます♪

 

ジムや岩盤浴がついているスタジオが多い

フィットネスジムH!M鶴見店

カルドのホットヨガ会員の方はジムが無料で使えたり、岩盤浴が優待価格で利用可能です。

1時間のホットヨガだけでは物足りない方も、これならとことん身体作りにはげめますよね。

私は、ホットヨガ前にランニングマシンでひとっ走りするのが日課でした

ジムのみや岩盤浴のみでの利用も可能ですので、ホットヨガという気分ではないときでも、通いやすいのです(溶岩スタジオは溶岩浴が使えます)♪

f:id:happylifeis:20181107131844g:plainジム付きはカルドだけ♪カルドの公式サイトを見てみる

 

ホットヨガスタジオカルドのデメリット

  • 1レッスンの人数が多いときもある
  • スタジオ以外の温度が低め
  • 店舗数が少ない
  • フロントがサバサバしている

 

まず、カルドは大人数制なので、たくさんの人たちと一緒にレッスンを受けたくない方にはおすすめしません。

コミュ障だから話したりしないけどね

でもその分施設は広いので、混雑時を除き、隣の人と密着……なんてことはありませんので安心してくださいね。

お昼のレッスンにいくと、80人規模のスタジオに10人だけ、という開放的な気分になれる時もあります。

あとは、フロントスタッフがあまり話しかけてきませんので、その点はメリットでもありデメリットにもなると思います。

もちろん話しかければフレンドリーに話してくれますので、話したい人は自分から話しかけることをおすすめします。

私は疲れた体をリセットするために通っているので、さっさと通り過ぎられるカルドの温度感は合っていると感じています。

私のようなコミュ障にはありがたい……

ロッカールームはLAVAに比べて温度設定が低めなので、ホットヨガ後に寒いと感じる方がいるかもしれません。

なのでシャワー室で並ぶときは、バスタオルを肩からかけて体温を逃がさないように対策をしてみて下さい。

シャワー室は多いので、そんなに並ぶことはありません。

 

店舗数に関しては今後たくさん新店ができるみたいなので、もっと増えてゆくことを期待します^^

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【2021年】

カルド銀座ナイン店(東京都)、2020年8月オープン♪
カルド平塚店(神奈川県)、2021年7月オープン♪
カルド仙台一番町店(宮城県)、2021年4月オープン♪

【2020年(5店舗)】

カルド川西店(兵庫県)、2020年6月オープン♪
カルド南柏店(千葉県)、2020年6月オープン♪
カルド東小金井店(東京都)、2020年3月オープン♪
カルド大山店(東京都)、2020年3月オープン♪
カルドグラン新横浜店(神奈川)、2020年3月オープン♪

【2019年(14店舗)】

カルド新潟万代店(新潟)、2019年11月オープン♪
カルド元住吉店(神奈川)、2019年11月オープン♪
カルド熊本店(熊本)、2019年10月オープン♪
カルド戸塚(神奈川)、2019年4月オープン♪
カルド大泉学園(東京)、2019年4月オープン♪
カルド久米川(東京)、2019年3月オープン♪
カルド豊見城TOMITON(沖縄)、2019年3月オープン♪
カルド中河原(東京)、2019年2月15日オープン♪
カルド綱島(神奈川)、2019年2月3日オープン♪
カルド四条河原町(京都)、2019年2月2日オープン♪
カルド宮崎(宮崎)、2019年2月1日オープン♪
カルド亀戸(東京)、2019年1月15日オープン♪
カルド豊川コロナワールド(愛知)、2019年1月7日オープン♪
カルド津田沼(千葉)、2019年1月7日オープン♪

 

新店舗は全て溶岩ヨガスタジオだし、綺麗だから嬉しいですよね^^

グランドオープンキャンペーンは、通常のキャンペーンよりすごくお得なので見逃せません♪

f:id:happylifeis:20181107131844g:plainホットヨガスタジオカルドの公式サイトを見てみる

 

ホットヨガスタジオLAVAの4つのメリット

ホットヨガスタジオLAVAのロゴ

全国420店舗以上もあるので全店舗や2店舗通うことが可能

LAVA最大のメリットとにかく店舗数が多いということ。

しかも全店舗や2店舗を指定して通うことができます。

通うスタジオを自宅の最寄と職場の最寄に設定すれば、より通いやすくなりますので、色んな場所でレッスンに行きたい人にぴったりですね。

 

LAVAは20人程の少人数制

大人数のスタジオでは、インストラクターの目が行き届かないので、そのまま間違えたポーズを覚えてしまうことがあります。

しかし、LAVAの店舗はあまり大きくありませんので、少人数制です。

LAVAのように少人数だと、間違えていたときにすぐに直してもらえるのでありがたいです♪

手を抜いていると、イントラさんが見回りに来るから全力でできます!

 

LAVAのレッスン内容は安心できる

カルドだと、インストラクターがレッスンを各自で作っているので、初めてレッスンをするときはどのような内容かわかりません。

でも、LAVAのレッスンは全国店舗統一された内容なので、いつどこのインストラクターのレッスンを受けたとしても、レッスン内容は一緒です。

家で、できなかったポーズを練習できるのがいいですよ〜

レッスン内容が全店舗で統一されていると、できなかったポーズができるようになったり、前回より疲れなくなったなど、達成感が得られやすいので気持ちいいです^^

 

LAVAは常温スタジオが併設されている店舗もある

LAVAは大型店舗だと、常温用とホット用のスタジオがあるところが多いです。

今日は疲れすぎているからホットヨガはちょっと……というときも、常温ヨガなら気軽に参加ができますよね。

夏の暑い日も続けやすいというメリットもあります。

夏のホットヨガはオサボリしてしまう時があるので、常温で頑張れます!

特にホットヨガは環境に慣れるまでに時間がかかる方もいるので、ホットヨガと常温ヨガを体調によって使い分けることができるLAVAは便利です。

ホットヨガスタジオLAVA公式サイトを見てみる

 

ホットヨガスタジオLAVAのデメリット

  • ヨガマット、ヨガラグを持参しなければいけない(レンタルもできます)
  • 予約が毎回必要。キャンセルもその都度必要
  • 代行レッスンが多い月もある
  • 物販の勧誘がうるさいこともある
  • 部屋をストーブで温めている

LAVAは途中からヨガマットが導入されたのが残念です(以前はバスタオルでした)。

そのため、ヨガマットを購入したり、レンタルを使う場合はヨガラグを持参しなければいけなくなりました。

LAVAのヨガマットはレンタルか購入をしますが、普通のサイズよりもかなり小さい(145センチしかありません)ので、使い勝手が悪いのが正直な感想です。

寝そべると床からはみ出ちゃいます……

ヨガラグはみんなだいたいLAVAの自社製品を買うのですが、1枚4,000円くらいします。

LAVAのヨガラグも小さいので、LAVAを辞めた後は別のホットヨガスタジオで使い回しができないのも残念です。。。

 

また、フロントを通る際、物販の勧誘がしつこいときもありますので、必要がなければはっきりと「いりません」と断ったほうがいいです。

下の名前で呼ばれるのも気恥ずかしいです……

新商品が出ると試飲を配っていたりするので、買う気はないけど断るのも気まずいですし、もらうと説明されるし少しめんどくさいときもあります。

 

あと、店舗数が多いLAVAならではなのですが、インストラクターが別の店舗へ応援に行ったりするために代行レッスンの数が多くなる月もあります。

代行レッスンの詳細は毎月載っておりますので、その店舗のスタジオスケジュールをチェックしてみてくださいね。

 

レッスンのたびに毎回予約をしなければいけないのも面倒に感じます。

もちろんキャンセルするときも連絡が必要ですので、突発的な予定が多い方・残業が多い方は注意が必要です。

無断キャンセルはペナルティの対象となります。

LAVAがある日は、仕事がトラブルなく終わるかとか、電車遅延がないかなど、ドキドキします……

それに、大型店(1つの店舗にスタジオが2つ以上ある店舗)の人気のインストラクターや人気の時間帯は予約がすぐに埋まってしまうので、予定が前もってわからない月は、なかなか希望の時間に通えないこともあります。

 

ストーブについてですが、部屋をストーブで温めると締め切った部屋で酸素を燃焼するのでめまいが起こりやすいですし、表面からの熱なので身体が芯から温まりづらいかなと思います。

ですので、カルドの遠赤外線床暖房の施設と比べてしまうと汗のにおいや汗のかき方、お肌のもっちり感が違うのを実感しています。

あと個人的には、立ちポーズに移る時にLAVAの方が立ちくらみになりやすいかな

ホットヨガスタジオLAVA公式サイトを見てみる

 

LAVAとカルドの比較・まとめ

カルドが合っている人

  • 安い料金でヨガマットなど買わずに気軽に通いたい人
  • 予約がめんどくさい人
  • 広々とした遠赤外線の施設でレッスンを受けたい人
  • フロントやインストラクターに話しかけられたくない人
  • ジムや岩盤浴なども一緒にやりたい人

 

LAVAが合っている人

  • ヨガマット等を購入して本格的にヨガを学びたい人
  • 予約制なので、先の予定が分かる人
  • 会社の近く・自宅の近くのように2店舗通いたい人
  • インストラクターにたくさんアドバイスをもらいたい人
  • 物販の勧誘を気にしない人

 

LAVAとカルド、それぞれのスタジオのメリットとデメリットを見て、今後あなたが無理なく通えそうなスタジオが見つかったのであれば嬉しいです^^

もしカルドとLAVAを両方試してから決めたい人は

 

1・カルド:体験レッスン後に入会しなくても、キャンペーン価格で入会できる

2・LAVA:体験レッスン後に入会すると、キャンペーン価格&ヨガマットなどのセットが半額で買える

 

の順番に体験レッスンをしたほうがおすすめですよ^^

ぜひ楽しいホットヨガライフを始めてみてくださいね♪

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