ホットヨガのカルドで人気のレッスンが『アロマリラックスヨガ』。 アロマの香りとともにリラックス効果の高いポーズをするレッスンは、心身共に癒されると評判です。 ですので、「ホットヨガって暑いから苦しそう」「続けられるか心配...