【公式サイトにない情報と口コミ】カルドGINZA9は24Hジム＆ロウリュサウナ＆マシンピラティスができる溶岩ヨガスタジオ

カルドGINZA9店は溶岩ホットヨガはもちろん、24時間ジム、ロウリュサウナ、マシンピラティス（別料金）ができる豪華なスタジオです。

新橋駅から徒歩1分ですので、会社帰りに一汗かきたい人にぴったりですね＾＾

今回はカルドGINZA９店の基本情報に加えて

カルドのリアルな口コミと評判
銀座・新橋駅周辺にあるホットヨガスタジオとの比較

を徹底的にまとめてみました

カルドのリアルな口コミと評判

今年からホットヨガ復活🧘‍♀️
ヨガ、ピラティス、ジム、サウナと揃いに揃った@カルドGINZA9

ホットヨガで滝汗流し、サウナも入ってみる。
少し湿度が足りないかなと思ったけど結構アツアツ。（温度計見れなかった）
オートロウリュあり、水風呂はなく隣のシャワーで。

ジム内のサウナとしては良いかも🤔 pic.twitter.com/hpGPdrCpzi

— -MK- (@Bright_jp_) January 13, 2025

カルド銀座へ🏃‍♀️💨
今日はマシンピラティスやりに行ってきた！ホットヨガ会員で入会決定🥳

サ室が黙になってくれたら嬉しいけど、銭湯じゃないしジムサウナだとコミュニケーションツールの一つという捉え方だから黙浴って無いのかな🤔

— ちゃちゃ (@cha_cha_s2_) January 23, 2024

カルドGINZA9

ストレッチ→マシンで軽く筋トレ→溶岩石スタジオホットヨガ40℃→クールダウン→サウナ🧖‍♀️オートロウリュ100℃

ホットヨガの後ノーサウナな日もあるけど水シャワーを浴びてサウナに入るとやっぱり気持ちいい✨癒しの時間⏳
皆様よき週末＆GWを˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚#ジム pic.twitter.com/SzZFM0IieY

— SaunaYogaYumi (@saunayogayumi) April 26, 2024

本日朝活？昼活？しに
銀座のカルドへ🏃‍♀️

ホットヨガ脂肪が邪魔でポーズ出来ないわ、自重きつすぎて息切れするわ60分しんどすぎた…
サウナは30分毎にオートロウリュあるけどカラカラ系でゆったり入れた🥳

加齢に抗いたい…運動しよう…

— 酒飲みちんぱん(ちゃちゃ) (@cha_cha_s2_) January 13, 2024

サウナ：5分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1 セット

一言：本日はホットヨガ上がりに１セット、外が寒いのが気持ち良い。 (＠カルドGINZA9 in 東京都, 中央区) https://t.co/lKd0lCMOM8 pic.twitter.com/6lO973rGr4

— Naoaki27 (@Na0aki27) January 18, 2025

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　92点】

一言：教えたくない♪教えたくない♪いいとこみぃ… (＠カルドGINZA9 in 東京都, 中央区) https://t.co/KgQtoaSB1C pic.twitter.com/AbgPGegJ65

— ネッパリアン (@neppalian) January 30, 2024

カルドGINZAナイン店の口コミでは、ホットヨガもいいけどサウナが気持ちいいと話題でした

会員になるとサウナは営業時間内であればいつでも使えるので、毎日通ってもいいですよね。

まずはホットヨガが自分に向いているのかどうか、体験レッスンで確認してみてくださいね。

初めての方は★ひとつのレッスンがオススメです＾＾

カルドGINZA９店の体験レッスン申し込みへ

カルドGINZA９店と銀座・新橋駅周辺のホットヨガスタジオを比較

新橋駅周辺のホットヨガスタジオはLAVA新橋店さんがありました。

銀座駅周辺はホットヨガスタジオLAVA銀座本店さん、LAVA銀座グラッセ店さん、ロイブプラス銀座店さん、ホットヨガスタジオ・オー銀座店さん、zenplace yoga銀座HOTヨガ店さんがあります。

施設が豪華なスタジオが多いので、それぞれ比較してみてくださいね＾＾

（銀座ヨーガさん、ウェルネスサロンウェルネスサロン銀座 THALEIAさん、ハピヨガ銀座店さん、イルチブレインヨガさん、スタジオヨギーさん、オンフルールヨガスタジオさん、HASヨガさんは常温ヨガです）

地図にあるzenplace ピラティス銀座、zenplace ヨガ銀座（常温スタジオ）はzenplace yoga銀座HOTヨガ店に入会すると相互利用できます。

ホットヨガスタジオ　LAVA銀座本店

ホットヨガスタジオLAVA公式サイトへ

東京メトロ丸ノ内線・銀座線・日比谷線「銀座駅」C8出口より徒歩2分、東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」5番出口より徒歩2分、JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口より徒歩3分
男女共用
月４会員　　10,800円（税込）
フルタイム　15,800円（税込）

ホットヨガスタジオ　LAVA銀座グラッセ店

ホットヨガスタジオLAVA公式サイトへ

東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」C8出口より徒歩1分、JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口より徒歩3分
男女共用
月４会員　　10,800円（税込）
フルタイム　15,800円（税込）

ホットヨガスタジオ　LAVA新橋店

ホットヨガスタジオLAVA公式サイトへ

JR山手線･京浜東北線･東海道線･横須賀線「新橋駅」日比谷口より徒歩2分、東京メトロ銀座線、都営浅草線「新橋駅」7番出口より徒歩1分、都営三田線「内幸町駅」A2出口より徒歩3分
女性専用
月４会員　　9,800円（税込）
フルタイム　14,800円（税込）

ホットヨガスタジオ　ロイブプラス銀座店

ホットヨガスタジオロイブ公式サイトへ

東京メトロ丸ノ内線「銀座駅」C8出口より徒歩1分
東京メトロ銀座線・日比谷線「銀座駅」B4出口徒歩2分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」5番出口より徒歩4分
JR山手線「有楽町駅」銀座出口より徒歩4分
女性専用
月４会員　　11,330円（税込）
フルタイム　16,940円（税込）

ホットヨガスタジオ・オー銀座店

ホットヨガスタジオ・オー公式サイトへ

東京メトロ東銀座駅徒歩5分
女性専用
月４会員　　11,550円（税込）
フルタイム　18,920円（税込）

zen place yoga 銀座HOTヨガ店

zen place yoga公式サイトへ

東京メトロ銀座線,丸の内線「銀座」A12から徒歩5分
男女共用
月４会員　　9,625円（税込）
フルタイム　14,960円（税込）

ホットヨガスタジオ　カルドGINZA９店

カルドGINZA９店の公式サイトへ

銀座駅A3,A5出口　東銀座駅A1出口徒歩2分
男女共用
月４会員　　12,100円（税込）
フルタイム　14,850円（税込）

カルドGINZA9店だと無料ジム＆サウナがついていて、床が溶岩石なのもおすすめです。

ホットヨガ＆マシンピラティスも使える料金プランもありますよ♪

料金は変わることもあるので、最新の料金はそれぞれの公式サイトでご確認くださいね

カルドGINZA9店の施設情報

OPEN：2021年8月31日

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カルドGINZA９店はどんなスタジオ？

床に溶岩石を使用した溶岩スタジオ
予約不要の整理券制度が嬉しい♪
ヨガマットは無料レンタル
男女共用
室温が40度と、他スタジオより高めなのでダイエット効果が高い
50名以上収容可能の開放的なスタジオ
ダイエット・美肌効果抜群の溶岩ヨガができるスタジオ
寝ながらデトックスできる溶岩浴タイムでゆったりリラックス

溶岩タイムは、もっと汗をかきたいときや休憩したい時に利用します＾＾

何より、シャワー争奪戦の緩和につながるので心が穏やかです♪

溶岩タイムは出入り自由なので、一度お水を汲んで戻ってきてもOK。

通勤前の早い時間からのレッスンもあり、朝活にもぴったりですね。

カルドGINZA９店のスタジオスケジュールを見てみる

溶岩スタジオの効果

溶岩スタジオとは溶岩石を床に使用したホットヨガスタジオです。

以上の効果をまとめると

遠赤外線効果で身体の芯から温まり発汗促進
マイナスイオン効果でストレスを開放する
ミネラル豊富なバナジウム効果で美肌に

このような効果が普通のホットヨガよりもずば抜けているので、安心してホットヨガができる環境になっています

マシンピラティススタジオ

珍しく予約不要でマシンピラティスのレッスンができます（別料金）。

しかも、フリータイムもあるので自由にトレーニングしたい人にピッタリ

無料で使える24時間ジムもある

フィットネスマシンがホットヨガ会員なら無料で使えるので嬉しいですね。

ホットヨガ前に筋トレをすると、脂肪燃焼率が上がって痩せやすくなります。

別料金になりますが、加圧トレーニングやパーソナルトレーニングもできますよ。

ロウリュサウナ

ロウリュサウナとは、熱い石に水をかけて温度を上昇させるフィンランド式のサウナのことです。

マイナスイオンを含んだ水蒸気で発汗・新陳代謝を促進し、疲労回復・デトックスに効果的です。

カルドGINZA９店の店舗情報

営業時間
火・木 7:00〜22:30
月・水・金 9:30〜22:30
土 7:30〜22:00
日・祝 7:30〜20:00
（フィットネスジムは24時間利用可能）
休館日毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等

住所
東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館2F

TEL
03-6281-4977

アクセス
新橋駅銀座口 / 銀座線新橋駅3番または5番出口 / 浅草線新橋駅A3出口徒歩1分

駐車場
近くにコインパーキングがあります。

カルドGINZA９店の料金（税込）

プラチナ 24,200円（税込）	全営業時間利用可能フルレンタル付き(1日1回) （バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ）水素水飲み放題ホットヨガ利用可能 24時間ジム利用可能マシンピラティス利用可能
プレミアム 18,700円（税込）	全営業時間利用可能フルレンタル付き(1日1回) （バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ）ホットヨガ利用可能水素水飲み放題ジム利用可能（スタッフ常駐時間のみ）
フルタイム 14,850円（税込）	全営業時間利用可能ホットヨガ利用可能ジム利用可能（スタッフ常駐時間のみ）
マンスリー４ 12,100円（税込）	月4回利用可能※翌月繰越なしホットヨガ利用可能ジム利用可能（スタッフ常駐時間のみ）

プラチナ会員はマシンピラティスも使いたい人向けのプランです。

ホットヨガはできないけどマシンピラティスだけのプラン、ジムだけやパーソナルトレーニングのプランもあるのでカルドGINZA９店の公式サイトで料金を見てみてくださいね。

サウナは全員使えます。

料金は変わることもあるので、最新の料金は公式サイトでご確認ください。

オプション料金（税込）

水素水プラス ¥2,160	話題の水素水が飲み放題
タオルプラス ¥2,200	バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル
契約ロッカー ¥2,200	アメニティなど私物を保管出来るプライベートロッカー
安心バリュープラス ¥550	月会費+500円（税別）で、万が一の際に見舞金が出る安心のサービスです。
パーソナル ¥17,600	60分のパーソナルセッションを月2回バスタオル1枚･フェイスタオル1枚･ウェア上下･シューズのレンタル付 ※追加セッション(1回60分)：¥8,800円
加圧 ¥17,600	30分の加圧セッションを月4回バスタオル1枚･フェイスタオル1枚･ウェア上下･シューズのレンタル付