やっと緊急事態宣言が解除され、ホットヨガスタジオも営業開始になりましたね＾＾ さっそくホットヨガに行って汗を流してきたわけですが、今まで直視できずにいた問題がありました。 そう、コロナ太りです。 近所へ買い物に行く以外は...

先日、オムロンの体組成計を買いました♪ 今までは普通の体重計しか家になかったのですが、このあいだ初めてLAVAに置いてある体組成計を使ってみて 「これ、うちにもあったらいいかも！」 と思ったので、先日の楽天お買い物マラソ...

今、「痩せてから婚活する！」という人が多く、そんな女性に人気のダイエット方法がホットヨガです。 痩せるのには色んなダイエット方法がありますが、なんでホットヨガが人気なのかを始めにまとめてみますとこのようになりました＾＾ ...