【体験談】溶岩ヨガスタジオ、アミーダの体験レッスンで美体幹ヨガをレッスンしてきました!
今回は溶岩ヨガのアミーダにて体験レッスンを受けてきました! アミーダは、あまり知られていない穴場的な溶岩ヨガスタジオ。 会員数も多くないので、アットホームなスタジオに通いたい人に人気です。 でも「正直、ここは微妙だな〜」...
つらくないダイエット始めよう
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名前:あや
はじめまして♪
ホットヨガ歴は15年以上。
主にカルドさんとLAVAさんに通っていますが、色んなホットヨガスタジオに体験レッスンに行くのも好きです( ´ ▽ ` )
そんな経験から、今ホットヨガをされている方、これからホットヨガを始めたい方へ記事をまとめてみました。
こちらのブログが少しでも参考になれば嬉しいです(o^^o)
