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LAVAレッスンプログラム

LAVAのヨガフローリラックスで気持ち穏やか!ヨガフローリラックスのポーズ・効果・口コミ・初心者でも大丈夫か調べてみました!

LAVAのヨガフローリラックスを受けました。 ヨガフローリラックスという響きから、なんだかすごい癒されそうなレッスンじゃん! と思いますが、その名の通り めちゃくちゃリラックスするレッスンでした^^   音楽に...

CALDO(カルド)の疑問

カルドで購入したビタスタイルについて、効果・味・成分・通販で買えるのかをまとめてみました!

カルドでたま〜に販売されているビタスタイルというサプリメントがありますが、スタッフさんはあまり積極的に売り込んで来ないので 「気にはなるけど、どんな効果があるんだろう。。。」 といつも素通りしていました。 しかし、残りわ...

CALDO(カルド)全店舗一覧

【公式サイトにない情報と口コミ】カルド浜松町店はホットピラティスもできる溶岩ヨガスタジオ!

カルド浜松町店は溶岩ホットヨガとホットピラティスができる男女共用スタジオです。 JR浜松町駅より徒歩1分、都営地下鉄大江戸線・浅草線大門駅より徒歩2分ですので、会社帰りに一汗かきたい人にぴったりですね^^ 今回はカルド浜...

LAVAレッスンプログラム

LAVAの下半身きれいヨガ初級はランジスクワットが効く〜!下半身きれいヨガ初級のポーズ・効果・口コミ・初心者でも大丈夫か調べてみました!

下半身きれいヨガ初級は軽くみていると痛い目を見るレッスンです。 始めは優しく進んでいくのですが、途中から   「あ、あの〜初級って言いましたよね?」   と尋ねずにはいられないほどキツいポーズが登場し...