LAVAのお腹引き締めヨガはどんなレッスン？ポーズ・効果・初心者でも大丈夫か知りたい！みんなの口コミも集めました♪

私は、どうしてもお腹のお肉がぽよんとたるんできてしまうのが悩みです。ヨガをしたときは踏ん張ってくれるのですが、徐々にお腹の肉がゆるゆるになってきます。。。そんなときに受けるのが、LAVAのお腹引き締めヨガです。 &n...

LAVAのネイチャーフィールヨガのポーズ内容・効果・口コミが知りたい！初心者でもきついと思わせない楽しいレッスンって本当？

ホットヨガスタジオLAVAにはたくさんの種類のレッスンがあります。そんななか、「ネイチャーフィールヨガってなんだ？」と思った方が多いのではないでしょうか。ネイチャーフィールヨガでは森の木漏れ日→夜の砂浜→ガンジ...

今回の記事はホットヨガと関係がないのですが、WordPressに変えてみたので記事にさせていただきました（興味がない方は飛ばしてくださいね）。今、ブログを書いている・これからブログをはじめてみようかな、と思った方は、参...

全国420店舗以上あるホットヨガスタジオといえばLAVA。でも、逆にスタジオ数がありすぎて、どの店舗に入会すればいいのかわからない人も多いのではないでしょうか。『LAVA　おすすめ店舗』と検索しても、人によっておすす...

カルド中河原店は2024年5月1日からカルド府中店と店舗統合します。カルド中河原店は女性専用の溶岩ホットスタジオ。今人気の溶岩スタジオが、地域最安値の8千円台で通えると評判のスタジオです。今回は、カルド中河原店の基...

2024年5月、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)のキャンペーンが始まりました。こちらは6月30日まで予定しているキャンペーンになります。 1ヶ月1,980円で通えるなんて、かなり太っ腹なキャンペーンですよね。今回は...

ヘルシーで薄味なのに、美味しい宅配弁当のnosh（ナッシュ）さん♪ レンジでチンして終わりなので、ズボラな私ととっても相性が合うみたいで、そんなに利用するつもりはなかったのですが、週に2回ぐらいのペースで食べてしまってま...

ホットヨガに通いたいおしゃれ女子・おしゃれ男子の悩みのひとつは『タトゥーが入っているけど、ホットヨガに通えるのか』ではないでしょうか。日本では刺青・タトゥーに良い印象を持っていない人が多いため、スポーツクラブや温泉、ホ...

あまり大々的な広告を出していないので、『zen place（ゼンプレイス）』というホットヨガスタジオの特徴を知っている方は少ないと思います。しかしzen placeは日本にあるホットヨガスタジオの中で、一番本格的なヨガ...

カルド綱島店は、オプションで24時間ジムを使うことができる女性専用の溶岩ホットスタジオ。溶岩ヨガスタジオにお得に通えると人気のスタジオです♪ 今回は、カルド綱島店の基本情報のほかリアルな口コミと評判キャンペーンにつ...