【食べてみた体験談】ホットヨガダイエットと相性がいいヘルシー食♪糖質制限ができる宅配弁当nosh（ナッシュ）のメリット♪

ホットヨガダイエットは頑張らなくても成功するダイエット♪ ですので、できれば食事制限はしたくないと思いますよね。だって、食事制限はお腹が空くし、美味しくないものを食べなくてはいけないイメージがありませんか？けれど私が...

LAVAのコース変更はいつまでにすればいいの？キャンペーンでフリーフルタイムにしたはいいけど、やっぱり変更したいときってあるよね♪

ホットヨガスタジオLAVAでは年に5回ほどあるキャンペーンを使うと、とっても安く入会することができます。今のキャンペーンは3ヶ月間月額1,980〜2,980円という安さなので、4ヶ月目からはもう少し安めのコースに変更す...

ホットヨガのカルドで人気のレッスンが『アロマリラックスヨガ』。アロマの香りとともにリラックス効果の高いポーズをするレッスンは、心身共に癒されると評判です。ですので、「ホットヨガって暑いから苦しそう」「続けられるか心配...

全国450店舗以上あるLAVAは、2店舗・全店舗通い放題のプランがあり、通いやすいと評判のホットヨガスタジオです。月に何度かあるキャンペーンでも安く入会できますしね♪ LAVAのレッスンは予約制なのですが...

全国420店舗以上あるLAVAは、2店舗か全店舗通い放題のプランがあり、通いやすいと人気のホットヨガスタジオです♪ 特に、自宅の近くと会社の近くでLAVAの店舗を登録して通う方が多いのですが、実は2店舗通うよりも、全店舗...

『これからヨガを始めたい！』と思ったら、常温ヨガとホットヨガ、始めるならどちらがいいのか悩まれる方も多いと思います。そこで以前、おすすめのヨガインストラクター養成校として記事にさせていただいたYMCさん。 ...

ホットヨガダイエットは、今、女性の間で人気のダイエット方法です。なぜならということが主な理由です。私も、ホットヨガダイエットで痩せてから今まで、同じ体重をキープできています無理のないダイエット方法だから、痩せても...

ホットヨガスタジオLAVAといえば、口コミ・評判で『勧誘がすごい・勧誘がしつこい』で有名なんですよね。 LAVAの勧誘酷すぎた🫰 体験前もそうだけど体験後汗かいた後、シャワーも浴びさせて貰えず、クーラー...

ホットヨガは生理痛に効果的だという一方、生理中は激しい運動は避けた方がいいとも聞きますので、どちらなのか気になりますよね。今回は、生理中のホットヨガについて調べてみましたが、結論から言うとこのような結果になりました♪ ...

今年も早いもので、あと少しで年が明けますね～♪ みなさんはどのような1年でしたか？現在カルドに通っている方、12月から通う予定の方が気になるのが年末年始の休館日だと思います。そこで、全国のカルドの休館日を調べてみまし...