LAVA立川南口店は女性専用スタジオですので、女性だけのレッスンがいい人におすすめのスタジオです
さらに、ウッドストーンスタジオがあるLAVA立川北口店も利用できるのが嬉しいですよね。
今回は、LAVA立川南口店の基本情報の他、デメリット（人によっては気になる点）、キャンペーンについての注意点を徹底的にまとめてみました
もくじ
LAVA立川南口店について
OPEN：2011年以前
LAVA立川南口店のスタジオは2つ
（写真はすべてLAVA立川南口店の公式サイトより引用させていただきましたm(__)m）
通常のホットヨガレッスンに加えて、ダンスエクササイズのFun Shape Disco、ボクササイズのFun Shape Perfect、ホットピラティスができるスタジオです＾＾
Fun Shape Disco
ダンスをしながら脂肪を燃やせる、有酸素運動特化型プログラム。
ヒップホップ、ボクササイズ、チアダンスやジャズダンスなど、オールジャンルを混ぜ込んだ音楽で楽しくダイエットができます♪
Fun Shape Perfect
ヨガポーズ＋パンチ＆キックを融合させた、特別プログラム。
音楽に合わせて、つらいポーズもいつの間にかこなせてしまうと人気です。
ホットピラティス
体のコアを強化して、メリハリのあるボディライン作りに最適なホットピラティス。
初心者から中・上級者まで楽しめるプログラムです。
シャワールーム
LAVA鹿児島天文館店のスタッフブログより出典
- プッシュ式
- シャンプー＆ボディソープはありませんので、必要なら持参します
パウダールーム・ロッカールーム
ドライヤーは十分な数がそろっていますね
- メイク落とし
- 化粧水
- 綿棒
- ティッシュ
営業時間
スタジオスケジュールによって異なりますが、調べた結果だいたいこのような時間です。
平日 9:00〜22:30（レッスンは9:00から、最終21:00が基本）
土日祝 8:00〜21:00（レッスンは8:00から、最終18:30が基本）
定休日 第2木曜
住所
東京都立川市柴崎町3-6-23 LX.ビル5F
TEL
0570-00-4515
アクセス
R中央線・青梅線・南武線「立川駅」南口より徒歩3分
多摩モノレール線「立川南駅」改札より徒歩30秒
駐車場
駐車場：なし
駐輪場：なし
LAVAに通っている私が思う、他スタジオにはないLAVAのメリット
LAVAは駅から近い、どこの店舗でも通えるということもメリットではありますが、他のホットヨガスタジオでもそのようなところはありますよね。
ですので、LAVAにしかないメリットはレベル分けの細かさ＆ヨガの知識を深めやすいところにあると思います。
LAVAは、他スタジオよりもレベル分けが多く、7段階まで分かれています。無理なく少しずつレベルを上げることができるので、自分が今、どのレベルにいるのか判断がしやすいです。
リラックスできるレッスンも激しいレッスンもまんべんなくスケジュールに組み込まれているのもおすすめです＾＾
さらに、ヨガの知識を深めるためのワークショップやマスターレッスンも常時行っています。
↓ワークショップでは美と健康の知識が深まります♪
↓マスターレッスンはトップインストラクターによるレッスンが無料で受けられます♪
内容はこのような感じ。どれもこれも興味深いテーマですよ♪
https://yoga-lava.com/master_lesson/
マスターレッスンを受けられるようになったらヨガ一人前！という目安にもなりますよね＾＾
LAVAにはトップインストラクター制度というものがあり、2,000人いるインストラクターの中の40人しかなれないので、質が高いレッスンが受けられます。
普通にスタジオでレッスンも行っているので、早く上達したい人はトップインストラクターのレッスンを受けてみるのもおすすめです（人気もすごいのでお早目の予約が必要です）♪
【お得】LAVAのキャンペーンについて
LAVAは年に5回ほどキャンペーンを行っているので、そのときを狙えばお安く入会することができます
ただ、キャンペーン入会時の在籍期間について注意したいことがあるので、次の『LAVA立川南口店のデメリット（気になるかもしれない点）』のところをよ～くご覧くださいね。
LAVA立川南口店のデメリット（気になるかもしれない点）
フロント＆インストラクターがフレンドリー過ぎる
LAVA全体に言えることですが、フロント＆インストラクターさんによっては、少しフレンドリー過ぎるところがあるかもしれません。
LAVAではフロントの方が下の名前で呼んでくれますので、私の場合、始めは少し抵抗がありました。
人気のある時間は予約が取りづらいことがある
特に土日や会社帰りの時間に、予約が取りづらいことがあります。
ですので、行きたいレッスンがあれば前もって予約をすることをおすすめします。
キャンペーン解約時の違約金が高そう
LAVAのキャンペーン入会の縛りは8ヶ月在籍ですが、仕事が忙しくなった等で8ヶ月以内で辞めてしまう場合があります。そうすると違約金が発生します。
違約金と聞くと、莫大な料金を支払わなければいけないイメージがあり、入会をやめてしまう人が多いのですが、実際には割引になった料金との差額分を支払うだけです。
ただ、こちらの金額に入会金・マンスリー登録料は含まれておりませんので、その分は返金しなくてすみます。
ですので、LAVA（ラバ）に通常入会するよりも、キャンペーン入会して途中解約した方がお得なんです♪
8ヶ月続けられるかわからなくても、キャンペーン時に入会しておけば損することはないんですよ
↓こちらの記事も参考になさってくださいね^^
LAVA立川南口店のまとめ
以上の情報をまとめてみます
- 駅から近いのが1番
- 複数の店舗でレッスンをしてリフレッシュしたい
- 女性専用スタジオがいい
- 優しいレッスンも激しいレッスンも、バランスよく受けてみたい
- Fun Shape Disco、fun shape perfectなど、変わったレッスンにもチャレンジしたい
- ヨガだけではなく、ピラティスにも興味がある
- 深く長くヨガを続けて、いずれ趣味のひとつにしたい
- 身体を無理なく鍛えたい
- 綺麗になりつつ健康管理をしたい
- ヨガの知識も身に付けて、日常生活にゆとりをもって送りたい
あなたが当てはまった数はいくつかチェック
- 0～3個 他のスタジオも見てみた方がいいかも……
- 4～6個 LAVAが合っているかも？ 体験レッスンで確認♪
- 7～9個 ほぼLAVAで決まり！
- 10個 あなたはLAVA立川南口店がぴったりです♪
ﾜｰｲ
LAVA立川南口店はダンスエクササイズが人気のFun Shape Discoがあるスタジオ。
女性専用なので、思いきり身体を動かせますよ
↓相互利用できるLAVA立川北口店も合わせてどうぞ♪
ぜひディスコで『普段は絶対にしない動き』にチャレンジしてみてくださいね＾＾
要は
ということですね。