LAVAの体験レッスンは手ぶらセットが付いてくるので、体験レッスン料と替えの下着さえ持っていけば手ぶらでレッスンを受けることができます。
(体験料は月によって変わります)
- レンタルTシャツかキャミソール
- レンタルレギンス
- レンタルフェイスタオル
- レンタルバスタオル
- レンタルヨガマット
- レンタルヨガラグ
- お水1リットル
公式ページにはヨガラグが書かれていませんが、マットの上に敷くヨガラグももちろんあります^^
また、私が体験レッスンをした店舗ではTシャツとキャミソールで選べました。
レギンスは7部丈です。
カルドと違って、LAVAはお水も付いてくるので替えの下着さえあれば本当に手ぶらです。
でも、「絶対これがあったら便利でしょ♪」というものもありますので、今回はそちらをまとめてみました^^
LAVAの体験レッスンであると嬉しい持ち物
なくても困らないけど、あったら快適に体験レッスンができるというものを、実際に私が持っていったものでご紹介していきますね^^
ヘアゴム
結構忘れがちなのがヘアゴムですので、普段髪を下ろしている方は要注意です。
LAVAでは、頭のてっぺんでお団子を作っている方が多いですね。
寝ポーズがあるので、頭の真ん中で結ばない方がおすすめです。
シャンプー&リンス
髪の毛を洗いたい人は必要です。ホットヨガは思った以上に汗をかきますので、髪の毛が気持ち悪くなる人もいるかもしれません。
ドライヤーはLAVAにありますので、ゆっくり髪を乾かすことができます。
ボディソープ兼洗顔料
こちらは普段家でも使っているのですが、ドクターブロナーのマジックソープです。体にも顔にも使えるのでおすすめですし、オイルなので薄いメイクも落とせます。
こちらを小さな容器に必要なぶんだけ移して持って行きました。
ただ、LAVAにはメイク落としと洗顔料がありますし化粧水もありますので、そちらも自由に使えます。
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ビニール袋(絶対必要)
ナイロンバッグなどの水が染みてくるものではなく、ビニール袋のように水を弾くものが必須です。
また、LAVAのシャワー室には棚がないので、手提げが付いているビニール袋だと、シャワー室に付いているフックにかけられて便利です。
新しい下着を入れるためにシャワー室の中で使って、そのあとは汗でびしょびしょになった使用済みの下着を入れます。2枚あると脱いだものをそのまま入れられるので、もっと便利です。
こちらはあるのとないのとでは便利さが全然違いますので、忘れないようにしてみてくださいね^^
メイク道具(アイブロウ・ファンデーション・リップクリーム・目薬・ハンドクリーム)
その後お出かけする方は必要ですが、私は家に帰るだけだったのでアイブロウとリップくらいしか使いませんでした^^
ホットヨガをしたあとは顔が赤くなったりするので、嫌な方はファンデーションやパウダーで薄くはたいたりすると隠せます。
マスク
行き帰りがすっぴんの方はマスクは必需品です。
安心感がありますね^^
ヘルシーなお菓子
ホットヨガ前2時間は食べないことが理想ですので、ホットヨガの前は何も食べない人が多いと思います。
この状態でホットヨガを終えると、今まで味わったことのない強烈な空腹感に襲われます
そちらを緩和するのがタンパク質や食物繊維多めのヘルシースナックですので、こういったものがあると、空腹にまかせて帰りにいろんなものを買ってしまうこともありません^^
入会するかもしれないなら、公的証明書&キャッシュカード&金融機関の届け印も
体験レッスンをして、良かったらその後すぐ入会しようかなという人はこちらも忘れないでくださいね^^
- 公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のどれか)
- キャッシュカード
- 金融機関の届け印
- 2,500円
2,500円は、入会時にかかる施設利用料の分です。月会費は3ヶ月後に口座振替されるので大丈夫です^^
入会すると、A4サイズのLAVAの書類を持ち帰るので、少し大きめのバッグで行けば完璧です♪
LAVAの体験レッスンは手ぶらでOK。お水・レンタルウェア・タオルが付いてます。
体験レッスンのときの服装
体験レッスンの時の服装ですが、全体的にゆるめで着替えがしやすいものがおすすめです。
ホットヨガ後は汗がひかないので、ストッキングやぴっちりしたスキニーパンツは着替えにくいです。
あとは靴ですが、フロントで靴を脱ぐので紐を結ばなければいけない系はおすすめしません。
LAVAは靴もロッカーに入れるのですが、ロングブーツなどは靴箱に入りませんので、ぺたんこシューズが1番かなと思います(もし入らなければ玄関に置きっ放しになります)。
LAVAの体験レッスンであったら嬉しい持ち物・まとめ
ワクワクの体験レッスンですが、ビニール袋とヘアゴムは忘れやすいので気をつけてくださいね。
あと絶対に忘れちゃいけないのは替えの下着!です。
その後入会するかもという方は、金融機関の届け印も忘れやすいのですが、もし忘れてしまったら、その日中に手続きに来たらキャンペーン価格で入会ができますので安心してください。
「入会はまだわからない」というときは、他にも体験レッスンをする予定があるのでそちらと検討すると伝えれば、勧誘もされにくいです。
LAVAの体験レッスンは少しドキドキしますが、その後の気持ち良さは格別ですよ♪
それでは、気持ちいいホットヨガレッスンをお過ごしくださいね^^
LAVAの体験レッスンは手ぶらでOK。お水・レンタルウェア・タオルが付いてます。