今、「痩せてから婚活する！」という人が多く、そんな女性に人気のダイエット方法がホットヨガです。
痩せるのには色んなダイエット方法がありますが、なんでホットヨガが人気なのかを始めにまとめてみますとこのようになりました＾＾
- ホットヨガは女性らしいしなやかな身体を作る
- お肌と髪の毛も綺麗になる
- むくみづらい身体になれる
- ストレスがなくなるので、気持ちに余裕が持てる
ただ、ホットヨガをすると意識高い系女子に変貌するといううわさもありましたので、その辺もまとめてみましたよ
婚活ダイエットにホットヨガが人気の理由
楽しみながらダイエットができる
婚活をしている人は、まず「やせて綺麗になってから♪」と思うので、運動が苦手な人でも気軽に通えるのがホットヨガです。
ホットヨガに通うたびに、身体の中にたまっている老廃物が外へ流れますので、むくみづらい身体になるのも、同じ姿勢の多いデスクワークや立ち仕事の女子には嬉しいポイントですよね。
エステで横になっているよりも、身体を動かすのでやりがいも感じられます。
このように、頑張っている自分を感じられることで自分に自信がついてくる点も、ホットヨガが婚活女子に人気なようです。
女性らしい身体つきになる
ジムに通うと、筋肉がついたり胸からやせてしまったりすることがありますが、ホットヨガはくびれのある女性らしい身体つきになりたい人に適しています。
ホットヨガはひねったり伸びたりする動きが多いですし、美尻ヨガや美脚ヨガなど、痩せたい部位に特化したレッスンもあるので、女性らしいしなやかな身体を作れます。
お肌や髪の毛がぷるぷるツヤツヤになる
ホットヨガは高温多湿の環境でレッスンをするので、ベトベト汗ではなくサラサラの水のような汗に変わります。
そのため、自分の汗が天然の化粧水となりお肌がしっとりと変わってきます。
髪の毛もたっぷりとしめりますので、こちらもうるうるツヤ髪になります。
男性は、お肌がもちもちぷるぷるの女の子に好印象を持ちやすいので、ホットヨガはまさに一石二鳥のダイエットと言えるでしょう。
ストレスを発散できるのでイライラしなくなる
ホットヨガは身体を伸ばすストレッチポーズをして気持ちいいですし、大量の汗をかいて気分がスッキリしますので、ストレスがなくなります。
また、今人気の溶岩スタジオでは、床の溶岩石からたくさんのマイナスイオンが発生しているので、深呼吸をするだけで気持ちが落ち着いてきます。
男性は、少し甘えられるような包容力のある女性が好きなので、気持ちに余裕が生まれるホットヨガはぴったりです。
ホットヨガで綺麗になっていくと意識高い系女子へ変貌してしまう
ホットヨガで綺麗になってくると、人から『可愛い』と言われる機会が増えてくると思います。
そして、だんだん自撮りや私生活をSNSで投稿し始めてしまうかも……。
なので気をつけないと、婚活で敬遠されてしまう【意識高い系女子】になってしまうかもしれません。
意識高い系女子とはいわゆる
自分磨きを頑張っていることをアピールしてしまう女子
のことです。
（ただ、人に有言しないとダイエットが続けられないから、ツイッターなどで経過を発信しているのとは違います）
『自分磨き』まではいいんです。
問題なのは、魅力的な自分をアピールしたくて、周りからちょっとうざがられてしまう残念な人のことです。
ということで、ネットの情報をまとめて「意識高い系女子あるある」を作ってみました〜＾＾
意識高い系女子あるある
- フェイスブックやインスタグラムでリア充アピール
- 周りの目なんて関係ないといいながら、むちゃくちゃ意識している
- 横文字ばっか使う
- 部屋の壁紙などをDIYしている
- 朝ごはんはスムージー
- 資格をたくさん持っている
- 旅行はハワイ
- やたらポジティブに振る舞う
- ２週間に1回ネイルを変える
- スタバでMacを使っている
- 寝る前に瞑想
- 何かしただけですぐに「幸せ♪」「明日も頑張る♪」とアピールする
- 女子会大好き
- オーガニック大好き
- まな板や食器は木
- 自然や友達に感謝している
- 部屋着はジェラートピケ
- アサイーとかチアシードとかココナッツオイルとか大好き
- ナッツやドライフルーツ食べてる
- トイプードル飼ってる
- ソイラテ大好き
- なにを見ても「可愛い〜♪」と言う
- 洋楽しか聴かない
- カフェ巡りが趣味
- ホットヨガに通っている
いや、私が考えたわけではないですよ（私も結構当てはまってます）！
う〜ん（笑）
これ、ネットの情報を集めただけなので何が正しいとかはないのですが、普通の女子なら当てはまることばかりですね
これで意識高いって言われちゃうのはちょっと。。。
逆にどうやって生きていけばいいのか教えて欲しいですよね。笑
婚活ダイエットでホットヨガが地雷って謎？の口コミ
とはいえ、婚活ダイエットでホットヨガをしている人は多いんです。
巷で趣味がホットヨガの女は地雷と言われているようだがジム、ピラティス、ボクササイズなどに通った経験がある身からするとホットヨガに通ってる女性みんなストイックだし健康的だし美容意識高めで地雷少なそうだが… しかもホットヨガに通ってる女性が一番しなやかな身体で細くて綺麗。
— あんりちゃん (@anriiixoxo) June 19, 2023
ホットヨガ趣味の女性が地雷なのではなく、婚活の場で男性からの興味の薄そうなコンテンツをあえて話題にすることが問題な気がする、他にも話題ってあるだろうから
— とろろ (@tamago_1996) June 20, 2023
ホットヨガが趣味の独身女＝地雷⚡️だから近寄らない方が良い的なの結構目にするけど、まぁ本当かもしれない🐈⬛でも私の場合は意識高い系でやっているわけではなく、単なるダイエット目的だからそんな皆んな逃げないでほしい🥺ぴえん🐰
— アラフォー勘違い女の日常🥀 (@iamrealbitchnya) July 5, 2023
普通に身体あったまるし激しく動かないし代謝が上がりそうだからホットヨガしてるんだけど(むしろはぁはぁする運動が好きじゃない)、婚活界隈で変な偏見持たれるの謎すぎる
— 花結び୨୧ (@hana_musubuyo) June 23, 2023
婚活市場では悪手だとしても、私は自分の趣味がホットヨガなら堂々とホットヨガですと言える私でいたい
— MASAKI (@6gz1wHJ7cgEzww7) June 21, 2023
婚活市場では『趣味はホットヨガ＋海外旅行』は地雷だという声が多くありますが、おそらく自分磨きのために高いお金を出していたり、海外旅行が趣味だということはお金がかかりそうな女だと思われる説があるようです。
また、男子はホットヨガに興味がないから話が広がらないという説も。
趣味はジムに通うことですって言っておけば、筋トレやランニングをしている男子もいるから話が広がりやすいのかもしれませんね。
婚活ダイエットにホットヨガが人気の理由・まとめ
- ホットヨガは女性らしいしなやかな身体を作る
- お肌と髪の毛も綺麗になる
- むくみづらい身体になれる
- ストレスがなくなるので、気持ちに余裕が持てる
特に30歳以降はだんだん代謝が下がってきて、痩せにくい身体になっているので、楽しく続けられるダイエットとしてホットヨガはおすすめです。
最近は男性もホットヨガに通っている人＆興味がある人が多いので、共通の趣味として盛り上がるかもしれませんね
ヨガが初めての人は、
ホットヨガスタジオLAVAかホットヨガスタジオカルドが通いやすいですよ。
体験レッスンもできるので、今日から楽しいホットヨガダイエットを始めてみてくださいね♪
