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LAVAの疑問

ホットヨガスタジオはタトゥーが入っていても入会できる!大手ホットヨガスタジオ4社でタトゥーOKか調べてみた!

ホットヨガに通いたいおしゃれ女子・おしゃれ男子の悩みのひとつは『タトゥーが入っているけど、ホットヨガに通えるのか』ではないでしょうか。 日本では刺青・タトゥーに良い印象を持っていない人が多いため、スポーツクラブや温泉、ホ...

zenplace(ゼンプレイス)

zen placeのヨガの特徴!RYT500取得ヨガワークス認定インストラクターからフィットネスヨガではない本格的なヨガが習える♪

あまり大々的な広告を出していないので、『zen place(ゼンプレイス)』というホットヨガスタジオの特徴を知っている方は少ないと思います。 しかしzen placeは日本にあるホットヨガスタジオの中で、一番本格的なヨガ...

ダイエットと食事

【食べてみた体験談】ホットヨガダイエットと相性がいいヘルシー食♪糖質制限ができる宅配弁当nosh(ナッシュ)のメリット♪

ホットヨガダイエットは頑張らなくても成功するダイエット♪ ですので、できれば食事制限はしたくないと思いますよね。 だって、食事制限はお腹が空くし、美味しくないものを食べなくてはいけないイメージがありませんか? けれど私が...

LAVAの疑問

LAVAのコース変更はいつまでにすればいいの?キャンペーンでフリーフルタイムにしたはいいけど、やっぱり変更したいときってあるよね♪

ホットヨガスタジオLAVAでは年に5回ほどあるキャンペーンを使うと、とっても安く入会することができます。 今のキャンペーンは3ヶ月間月額1,980〜2,980円という安さなので、4ヶ月目からはもう少し安めのコースに変更す...

CALDOのレッスンプログラム

カルドのアロマリラックスヨガが初心者におすすめの理由♪ホットヨガを続けられるか自信がないときはアロマヨガ!

ホットヨガのカルドで人気のレッスンが『アロマリラックスヨガ』。 アロマの香りとともにリラックス効果の高いポーズをするレッスンは、心身共に癒されると評判です。 ですので、「ホットヨガって暑いから苦しそう」「続けられるか心配...