ホットヨガは花粉症にきく？どうしても治らない花粉症にホットヨガをオススメします！

春は新生活で慌ただしい日々を送ります。新しい学校に入学、新しい会社に入社で覚えることがたくさん、慣れないこともたくさんあり、心身ともに疲れてしまう季節ですよね。さらに春と言えば花粉症。人によっては仕事や生活に支障が...

カルドとLAVA、質や評判がいいインストラクターがいるホットヨガスタジオはどっち？持っている資格を調べるには？

インターネットでLAVAとカルドを比較して調べると「LAVAの方がインストラクターの質がいい、カルドは良くない」と出てくることがあります。さらに、「LAVAのインストラクターは正社員だけどカルドのインストラクターは業務...

ホットヨガを始めたいけど「ヨガマットが重そうだし高そう」と思っていませんか？実は、大手のホットヨガスタジオLAVAやロイブ（loive)、zen place、ラビエなど全国展開しているホットヨガスタジオでは、ほとんどヨ...

ホットヨガはダイエットに加え、アンチエイジング・生理痛・肩こり・冷え性など、あらゆる不調が治ると聞いたことはありませんか？ダイエットをしながら体の不調も治してしまうというホットヨガは今、人気のダイエット方法です。今回...

ホットヨガスタジオは店舗によって全然違いますので、施設の設備だったり清掃具合、会員さんはどんな感じかなど、入る前にチェックしたいところはたくさんありますよね。そんなときに便利なのが体験レッスンです。そこで今回は、私が...

これからホットヨガに通いたい、と思ったはいいけれど、いろいろなホットヨガスタジオがあるのでどこがいいのかわからないですよね。結論から申し上げると、初めてホットヨガをする人はカルドがおすすめです♪ ホットヨガスタジオカル...

ホットヨガは気軽に通うことができて、ダイエットや美容に効果的な人気の習い事です。でも、ヨガをやりたいけど常温のヨガとホットヨガのどちらを始めればいいのか迷っていませんか？結論からいいますと、ダイエットが目的であれば脂...

カルド渋谷店は渋谷駅で男女OKな溶岩ホットヨガスタジオ。無料ジムもついていますので、ホットヨガも運動もできて嬉しいと評判です♪ でも、安い分何か不安要素があるのではと心配になりますよね。ですので、今回はカルド渋谷店の...

カルド三軒茶屋店は駅から近くて、無料ジム＆岩盤浴がついているホットヨガスタジオ。予約いらずで地域最安値の人気スタジオです♪ 今回は、そんなカルド三軒茶屋店の基本情報の他リアルな口コミと評判キャンペーンについての注意...