ホットヨガではどんなウェアや服装がいいの?ユニクロやGUのプチプラから、海外で人気のヨガウェアまで集めてみた!

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ホットヨガでは、インストラクターが着ているような可愛いウェアf:id:happylifeis:20181029165618g:plainお洒落なウェアf:id:happylifeis:20181025175404g:plainを着てレッスンを受けたいですよね♪

でも、可愛いだけではなく機能性も良くなければいけませんので、どのようなウェアを着ればいいのかわからないものです。

そこで今回は、ホットヨガでみなさんがどのようなウェアを着ているのか調べてみました^^

ウェアの種類

スポーツレギンス

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出典:https://uniqlo.com/jp/gu/item/285122

汗を吸収してくれ、疲れを和らげてくれるスポーツレギンスは絶対にあった方がおすすめです。それ以上に、ホットヨガでスポーツレギンスをつける一番の理由としては『滑り止め』の役割があるから。

汗だくの足の上に手のひらを置いて体重をかけたり、片方の足の裏を太ももやふくらはぎにつけてバランスをとったりすると、汗で滑って力が入れられません。

カルドでは履いている人と履いていない人は半々ですが、まずは一枚お気に入りのものを見つけてみてもいいかもしれません♪ 家事やお散歩のときに履いてもいいらしいですよ。特にGUさんのものは安くて可愛いのでおすすめです^^

 

トップス

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出典:https://www.uniqlo.com/jp/kw/カップ付きキャミソール/

カルドではユニクロさんのエアリズムのブラトップをつけている方が多いです。色んな種類があるし、フィットするし、汗をかいても涼しいし、あまり色褪せしないのでいいですよ♪

タンクトップよりも長さ調整ができるキャミタイプがおすすめです。ただ、化学繊維なのでお肌が弱い人にはおすすめできないかもしれません。

ハーフトップのスポーツブラ1枚でレッスンを受けている人は、LAVAには多かったのですがカルドではあまりみかけません。

 

その他の皆のヨガのウェア

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その他ですと、タンクトップ、スポーツブラにTシャツ、下はショートパンツやハーフパンツの方がいます。なんでもありです♪

私も初めの頃はよれよれのTシャツを着てレッスンをしていました(笑)汗をたくさんかくので、良いものを着てもすぐダメになってしまうから何でも良くなってしまうんですよね。

ただ、インストラクターはスタジオから、高いウェア&体のラインが見えるウェアを着ることを推奨されているため、いつも素敵なウェアを着ているんですよね^^

見た感じですと、初心者はシンプルな服装、上級者になるとカラフルなウェアを着ている方が多い傾向にあります。

 

ホットヨガで人気のヨガブランド

lululemon

lululemonはカナダのヨガブランドです。丈夫な生地で機能性もよく、スタイルが良く見えるようにデザインされています。

 

prAna

prAnaは世界中の人に愛されているヨガブランドです。地球にも優しいオーガニックコットンやリサイクル素材を取り入れた商品作りが特徴です。

 

easyoga

easyogaはイージーヨガジャパンもでき、日本で大人気のヨガウェアです。ディテールに凝ったデザインと動きやすさが人気の秘密。

 

eka

ハリウッドセレブに人気のeka

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Real Stone

着心地の良さが人気のReal Stone

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出典:realstone.jp

 

suria

日本人の体形に合わせた、日本のヨガブランドのsuria

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出典:www.suria.jp

 

ヨガウェアは1枚1万円近くするものもありますが、長い目で見れば生地が丈夫だったり疲れにくかったりするので、それ以上の価値があります。

何より、とってもお洒落! ご自身のお気に入りのものを見つけてくださいね♪

 

行き帰りの服装は脱ぎやすいものがおすすめ

ホットヨガスタジオに通うときの服装ですが、間違いなく着脱のしやすいものがおすすめです。

特に、レッスンが終わるとしばらくは汗がひかないため、スキニーパンツやジーンズだと肌にひっかかってなかなか履けないときがあります。

 

ホットヨガにおすすめのヨガウェア・まとめ

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  • スポーツレギンスは1枚持っておいた方がいい
  • 初心者はシンプル、上級者はカラフルなウェアですが、着たいものを着るのが一番
  • ヨガブランドのヨガウェアは買う価値あり

 

いかがでしたか?

皆さんがどのような服装でレッスンを受けているか、一番わかりやすいのは体験レッスンに行くことです。インストラクターはいつも素敵なウェアですし、上手いな~と思う生徒さんは皆カラフルなウェアを着ていてとても憧れます^^f:id:happylifeis:20181025174636g:plain

是非、体験レッスンの際は周りの人の服装もチェックしてみてくださいね♪

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