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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)

LAVAならホットヨガと常温のヨガができる!カルドはゆるホットレッスンで夏を乗りきろう!

身体の不調やダイエットでヨガを始めたいけど 「常温ヨガとホットヨガはどちらがいいのかわからない」 と思っていませんか? 特に、体質の改善だったらホットヨガをした方が早く症状が治りそうですが、ホットヨガは暑いと聞くから続け...