カルドでは連続2回までなら会員証を忘れてもレッスンを受けられる！会員証を無くした場合も知りたい！

最近では断捨離がブームなので、お財布の中のポイントカードや会員証を必要なときだけ携帯する人が増えています。そのため、いざレッスンを受けようと思っても、お財布の中に会員証が入っていないこともしばしば。せっかくタオルも着...

男性OKのホットヨガスタジオは嫌！男性可のホットヨガスタジオで気にならないようにする対策

最近のホットヨガ人気と相まって、お手軽にできる筋力UP法・ダイエット法として男性からもホットヨガ人気が高まってきています。そのため、昔はなかった男性可のホットヨガスタジオが増えてきていますよね。しかし、男性がホットヨ...

カルドではヨガマットの代わりにバスタオルを床に敷きます。溶岩スタジオにはレンタルヨガマットの上に、ヨガラグかバスタオルを敷きます。このバスタオルはレンタルも可能ですが、他人が使ったタオルはちゃんと洗ったとしても気にな...

最近ホットヨガの中でも『溶岩ヨガ』が注目されておりますが、具体的にどのような効果があるかはイメージがつきづらいと思います。中には「溶岩……マグマだから煮えたぎった環境でやる、やたら暑そうで苦し...

夏の日のホットヨガって、「今はいいや、やめておこう。。。」と思ってしまいませんか？寒い日のホットヨガなら身体が温まるから嬉しいけど、夏はやっぱり暑いですもんね。しかし実は、ホットヨガをすることで夏の暑さに強くなり、熱...

カルドの料金表をスクロールしていくと「相互利用料」というものがありますよね。こちらの制度を使えば、他店舗のカルドが1回1,500円（税抜）で利用できます♪ カルドは、溶岩浴ができる店舗やジム...

カルド蒲生四丁目店は、駅徒歩1分の女性専用ホットヨガスタジオ。美肌効果がある溶岩ホットヨガができると人気のスタジオです。しかもいい香りのする、アロマ溶岩浴の時間が長く楽しめる曜日があるのが嬉しいですよね♪ 今回はそん...

身体の不調やダイエットでヨガを始めたいけど「常温ヨガとホットヨガはどちらがいいのかわからない」と思っていませんか？特に、体質の改善だったらホットヨガをした方が早く症状が治りそうですが、ホットヨガは暑いと聞くから続け...

家庭の事情で引越しをしなければならなくなったとき、今通っているカルドには通えなくなってしまいますよね。でも、店舗移動・変更ができるのかどうかはカルドの公式ページには載っていないのでわからないまま退会してしまう方もいらっ...

最近のホットヨガブームで「男性でもホットヨガがやりたい」という方が増えてきています。もともとヨガはインドのお坊さんがしていたことですし、今は亡きスティーブ・ジョブズさんやマイクロソフトのビル・ゲイツさん、長友佑都選手や...