
都心にほど近く、近隣にアウトレットパークがある南大沢は、治安が良く快適で済みやすい街で有名です。
そんな南大沢駅にあるカルド南大沢店は、美肌効果が高い溶岩ホットヨガができる女性専用ホットヨガスタジオで評判です♪
今回はカルド南大沢店のリアルな口コミと評判、南大沢駅周辺にあるホットヨガスタジオとの比較を徹底的にまとめてみました^^
カルド南大沢店の口コミと評判

ピラティスは週に3枠くらいあるかな〜
苦手でずっと避けていたのですが、勇気を出して行ってみました
明日筋肉痛になるかどうか?
汗いっぱいかきましたLAVAは予約が必要らしいですが、カルドは行けば入れるので楽ですよ(満員になることはほぼない)
— Nao & LeleMana (@Lelemana5141211) February 7, 2025
先日週5で何なら東京出張でも行ってたLAVA解約しにいったら「え!」って言われた(笑)ですよねw
今日はカルド体験行って来た。床暖でLAVAより汗かいたかも。
夜はあんまり混んでなくてサクッとシャワー浴びれたし、シャンプー置く台あるのも嬉しい。
2年縛りで契約すっかぬー— まゆげ@札幌 7y 3y (@sapporomayuge) April 23, 2025
安くホットヨガやって痩せたいだけだし一旦カルドに乗り換えた!!
カルドも紹介できます♡
3300円引きになるのが断然紹介がおすすめ!
私も知らない人に紹介してもらったw— T⭐︎脂肪吸引DT中 (@T4201928115880y) April 29, 2025
ヨガ2年間通ってただけあって先生にコーチ並みの安定感と綺麗なポーズって褒めてもらえた
そしてラバよりカルドの方が圧倒的にお得すぎて乗り換えた٩(^‿^)۶— (@_nonn_oO) June 9, 2024
ホットヨガ入会してきた!
本当はカルド入りたかったけど、LAVAの方が温度が低くて暑さに弱い私はLAVAにしてしまった— ゆき (@abcz_ys) June 29, 2024
LAVA→カルド→LAVA出戻りでして
スタジオがすごく広かったり、
予約が不要だったり、
マットが基本レンタルだったり…色々ルールが違って面白いです
コロナ禍の時、マスク必須でのレッスンに
なったので辞めてしまいましたがただIRさんはLAVAの方が
ちゃんとしてるイメージです— Yoga&miffy (@yogamiffyyy) September 12, 2024
わかる笑 マシンジムは重いもの持つ作業に楽しさ見出せないwww
ホットヨガは好きな先生見つけられたから余計に楽しく通えてるのかもお仕事落ち着いたら近くにあればカルドオススメですよ予約いらないから好きな時にフラッと行けるし— Nagi ☺︎コスメ・美容♡ (@Nagi888N) September 5, 2024
カルド+オルタナにいくかリントスルにいくかリントスル+ラバの通い放題にするかでもホットヨガは溶岩ヨガが良くてカルドなら溶岩ヨガだしフィットネスジム通い放題だしカルドにマシンもあったら完璧なのに最寄りのカルドはマシン無いの。掛け持ちしたいレベルだけど私そんなに裕福じゃないわ
— Ἀφροδίτη (@usakomamo_hn) February 26, 2024
2日連続ホットヨガ
溶岩タイムの使い方をますます心得てきた。このシステムをどうか無くして欲しくないです。カルド様。
今日は手ぶら、携帯、キャッシュレス、会員証のみで徒歩渋谷。
最高すぎた。 pic.twitter.com/hA5KzSjNGK— P (@r20220415) October 27, 2024
2024年にガチで使ってよかったサービス
ジム→カルド
•銀行→イオン銀行
•証券→マネックス証券
•クレカ→d払いのみ
•SNS→X、LinkedIn
•転職→なし
•資格→なし
•スマホ→Android
•英語→グーグル翻訳— AQUA (@gratialanlan09) December 7, 2024
口コミでは予約が必要なくて通いやすいところが人気みたいですね
まだカルドのヨガを試したことのない人は、ぜひ気持ちいい溶岩ヨガを体験してみてくださいね。
長く通えるのか心配な方は都度利用もできますので、そちらで通うのも検討してみてください^^
カルド南大沢店と南大沢駅周辺のホットヨガスタジオを比較

南大沢駅にはおなじみ、ホットヨガスタジオLAVA南大沢店さんがありました。
あとはスポーツジムの東急スポーツオアシス南大沢24plusさんで常温ヨガのプログラムがあります。
今回は同じホットヨガスタジオLAVA南大沢店さんと比較してみました。
ホットヨガスタジオ LAVA南大沢店
- 京王相模原線 南大沢駅徒歩2分
- 男女共用
- 月4会員 9,800円(税込)
- フルタイム 14,800円(税込)
ホットヨガスタジオ カルド南大沢店
- 京王相模原線 南大沢駅徒歩1分
- 女性専用
- 月4会員 8,910円(税込)
- フルタイム 10,560円(税込)
カルド南大沢店だと、溶岩スタジオなのに料金がリーズナブルで嬉しいですね
料金は変わることもあるので、最新の料金はそれぞれの公式サイトでご確認くださいね^^
カルド南大沢店について
OPEN:2015年11月
カルド南大沢店の溶岩ヨガスタジオ

- 予約不要が嬉しい♪
- 女性専用で集中できる
- 室温が40度と高めなのでダイエット効果が高い
- 最大60名収容可能の開放的なスタジオ
- ダイエット・美肌効果抜群の溶岩ホットヨガができるスタジオ
- 寝ながらデトックスできる溶岩浴タイムでゆったりリラックス
カルド南大沢店は、レッスンプログラムも充実した女性専用スタジオです♪
溶岩浴が無料でできる時間もありますので、ぜひ参加してみてくださいね^^
カルドの溶岩ヨガで美肌も手に入れられる♪

溶岩スタジオとは溶岩石を床に使用したホットヨガスタジオです
その効果をまとめると
- 遠赤外線効果で身体の芯から温まり発汗促進
- マイナスイオン効果でストレスを開放する
- ミネラル豊富なバナジウム効果で美肌に
このような効果が普通のホットヨガよりもずば抜けているので、溶岩ヨガは注目されています。
カルドの溶岩スタジオは、寝そべるだけの溶岩浴タイムも多くありリラックス効果にすぐれているんです♫
シャワー室は18室と多め♪

- 個室シャワー18室
- 溶岩ホットヨガでかいた汗はミネラルが豊富でサラサラですので、できればシャワーを浴びないほうが美肌効果UP
混雑も避けられて一石二鳥です♪
- シャンプー等はありませんので、必要ならフロントで購入するか持参します

ロッカールーム・パウダールーム

広々としたロッカールームは、お掃除がきちんと行き届いていて安心
ピンクと白を基調とした、可愛らしく癒される空間です^^
↓ロッカーが自由に選べるのが嬉しいです♪(別店舗にて撮影)


↓冬の上着はこちらにかけてもOKです♪(別店舗にて撮影)

↓契約ロッカーは番号で管理するので、鍵を忘れる心配がありません。ご友人やご家族との共同利用も可能。(別店舗にて撮影)

営業時間
平日 10:00~21:45
土日祝 9:00~20:00
定休日 毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等
住所
東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F
TEL
042-653-9930
アクセス
京王相模原線 南大沢駅徒歩1分
南大沢駅の改札を出ると、右手にイトーヨーカドーさんが見えます。カルド南大沢店はイトーヨーカドーさんの5Fにあります。
駐車場
あり(2時間まで無料で利用可能)
カルド南大沢店の料金(税込)

プレミアム 13,200円 |
全営業時間利用可能・フルレンタル・レッスンフリー 水素水飲み放題 |
フルタイム 10,560円 |
全営業時間利用可能 |
デイタイム 8,910円 |
平日10:00〜18:00 ※土日祝日利用不可 |
マンスリー4 8,910円 |
月4回 全営業時間利用可能(1日1回受講可能) |
アンダー25 9,460円 |
満25歳以下 全営業時間利用可能 |
カルドはライフスタイルに合わせた料金プランが選べるところが魅力。
料金は変わることもあるので、最新の料金はカルド南大沢店の公式サイトでご確認くださいね
オプション料金(税込)

タオルセット 1,870円
バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル
水素水プラス 1,080円
話題の水素水飲み放題
契約ロッカー 1,100円
アメニティなどの私物を保管出来るプライベートロッカー
安心バリュー 550円
月会費+500円(税込550円)で、万が一の際に見舞金が出る安心のサービスです。
カルド南大沢店のまとめ

以上の情報をまとめてみました
- 料金は安い方がいい
- 駅から近いのが1番
- 女性専用スタジオで集中したい
- 美肌効果が高いところがいい
- ダイエットを考えている
- 溶岩浴でもリラックスしたい
- 予約がめんどくさい
- ヨガマットは重いから持ち運びしたくない
- 大人数でも大丈夫
- マイペースにやりたい
あなたが当てはまった数はいくつかチェック
- 0~3個 他のスタジオも見てみた方がいいかも……
- 4~6個 カルドが合っているかも? 体験レッスンで確認してみてね
- 7~9個 ほぼカルドで決まり♪
- 10個 あなたはカルド南大沢店にぴったりです♪


カルド南大沢店は溶岩ホットヨガが最安値で通う事ができる女性専用スタジオ。
溶岩ヨガは健康にいいだけではなくマイナスイオン効果があるので、美肌になりつつストレス解消にもできるんですよ♪
ぜひ、綺麗で開放感あるカルドのスタジオで、気持ちよく溶岩ヨガを始めてみてくださいね^^