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自己紹介
名前：あや
はじめまして♪
ホットヨガ歴は15年以上。
主にカルドさんとLAVAさんに通っていますが、色んなホットヨガスタジオに体験レッスンに行くのも好きです( ´ ▽ ` )
そんな経験から、今ホットヨガをされている方、これからホットヨガを始めたい方へ記事をまとめてみました。
こちらのブログが少しでも参考になれば嬉しいです(o^^o)
