私がホットヨガでしてしまった失敗談、お悩みについてまとめています。

【ホットヨガは危険?】ホットヨガをやってはいけない人の特徴を7つまとめてみました!
ホットヨガはそんなに激しく動くイメージはなく色んな年代の人が参加できる運動ですが、ホットヨガをやってはいけない人もいることはご存知でしょうか。 実はホットヨガスタジオには入会資格というものがあって、そちらに該当していない...
つらくないダイエット始めよう
私がホットヨガでしてしまった失敗談、お悩みについてまとめています。
ホットヨガはそんなに激しく動くイメージはなく色んな年代の人が参加できる運動ですが、ホットヨガをやってはいけない人もいることはご存知でしょうか。 実はホットヨガスタジオには入会資格というものがあって、そちらに該当していない...
ホットヨガをしている男性は、イメージ的に意識が高くて健康に気を使って……となんかハイスペな感じがしますが、その一方 なんかやばそうな奴いるんじゃないの? というイメージもちらほらあるそうです。 30代男性か...
ホットヨガを始め1ヶ月が経ちました。月4回コースです。ヨガを始めてから吹き出物がひどいです。毎日のように白ニキビや赤ニキビが新しくでき、人生で一番肌荒れしています。食事や生活リズムは変えていないので原因 はおそらくホット...
明日、ホットヨガの体験教室に参加するのですがこのようなヨガやジムの時はお化粧皆さんどうされているのでしょうか?? お化粧されたまま参加されるか、直前に落とすか、ノーメイク(1部メイク)でそのまま行くか分かりません。。 ホ...
メガネ女子がホットヨガに通いたいけどどうしたらいいの?というお悩みがあるようです。 ホットヨガに通いたいのですが、 普段はメガネです。 湿度もあるので、メガネ曇りますか? あまり使わないのですが、コンタクト...
ホットヨガについて…。 お恥ずかしながら160センチ3Lサイズの肥満体型です。自己流でダイエットしても続かず、どうせお金払うなら通って、教わりながらダイエットをしたいと考えています。 そこで近所にホットヨガの...
ホットヨガに通ってるけど、ピアスを開けてみたいな〜♪ というおしゃれ女子・男子の悩みがあるようです。 しかし耳に穴を開けるので、ホットヨガをしたら傷口が膿んでしまうんじゃないかと心配になりますよね。 今回は、ピアスを開け...
ホットヨガに通いたいけど「暑くて息苦しそう……」と不安に思ってはいませんか? ホットヨガのイメージは汗だくの写真が使われることが多いので さぞかしめちゃくちゃ暑いんでしょうね。。。ムリムリ(´Д`) と興味はあっても踏み...
ホットヨガスタジオに通うときに、私が絶対に持っていっているもの5つをご紹介します。 これらは、10年以上ホットヨガスタジオに通い続ける私が試行錯誤を重ね、必要になったもの5つです( *`ω´)んな大げさな。。。 ものによ...
ホットヨガに通うのが面倒くさい……。 あなたもそう思って悩んでいるのではないでしょうか。 今でこそ私はホットヨガを10年以上続けられていますが、通いたての頃はホットヨガスタジオに行くのが本当に面倒くさくて月に1回しか行け...